[ТишКа]

Когда вы чувствуете, что вас накрывает и вы больше не можете справляться со своими эмоциями, то что делаете?
Лучше переждать? Авось, это всего лишь ПМС. Говорите себе, мол, соберись, тряпка? Хотя этот приказ как бы уже совсем не действует и не мотивирует. Не показываете виду ни другим ни себе? Отвлекаетесь? Поездка какая-то или встреча с друзьями. На крайняк сериалы. Или выворачиваете себя на изнанку и выговариваете все другу, который потом не может отделаться от мысли, что вы немножечко дурак, а вам потом стыдно, потому что на следующий день начинаете чувствовать себя иначе. В любом случае, обсуждать свое состояние не хочется, потому что это со всех сторон кажется глупым и неоправданным ничем- со всеми случается. Но все равно из рук все валится.
Как вообще справляетесь со стыдом, который возникает с осознанием своей лошарности?

@темы: бла-бла, Личное

Comments

[Rita Twitter]

делаю уборку))

[ТишКа]

аха, это гениально и просто. я вчера пропылесосила. Наверное, помасштабнее уборку надо сделать.

[Loona]

Конечно, выговариваю другу, или выпиваю, чтобы расслабиться, или выпиваю с другом и выговариваю На то они друзья, чтобы поддерживать тебя и быть на твоей стороне, даже когда это все кажется глупостями. Обычно на другой день я начинаю чувствовать себя иначе именно потому что с кем-то об этом поговорила.

[.elle]

ТишКа, суровая физическая нагрузка. Уборка в этом плане вообще ок, если именно генеральная, с мытьем полов, окон и прочая. Тем более, вроде как весна.
Ну и да, второй вариант, вывалить все на людей. Кате вот иногда достается *)

[ТишКа]

с физ. нагрузкой всё ок. более тяжелая будет меня выматывать. но верю, что помогает.
мне наоборот надо набраться сил эмоциональных и физических.

[Loona]

.elle, я думала, тебе достается чаще %)
Не, вообще легче всего становится после хорошего вечера в хорошей компании.